Triathlon
Aktuelle Beiträge aus der Abteilung Triathlon
Allgemeines
ERWACHSENE + JUGEND A / JUNIOREN
BAHN-LAUFTRAINING (Sommer)
Erwachsene und Jugend ab ca. 15 Jahre
Wer sich beim Laufen verbesern will, der muss auch mal ein bisschen ans Limit gehen und ein paar schnellere Einheiten einbauen. Genau das tun wir bei unserem wöchentlichen Intervall-Training auf der Tartanbahn beim Vereinsgelände. Dort wird die Grundlage dafür gelegt, dass wir auch nach dem Radfahren noch spritzig sind und einen schnellen, abschließenden Lauf hinlegen können.
Raus auf die Bahn geht es immer nach Umstellung auf die Sommerzeit (Ende März) bis Mitte Oktober.
Dienstag
18:30 – 20:00
TV-Sportplatz
Krailling
Übungsleitung: Valentin Nußer
Ein Schnuppern/Ausprobieren/Kennenlernen ist jederzeit möglich. Wir freuen uns über alle.
ATHLETIK, KOORDINATION & KONDITIONSTRAINING (Winter)
Erwachsene und Jugend ab ca. 15 Jahre
Triathlon ist nicht nur Schwimmen, Radfahren und Laufen. Um die Trainingsbelastungen gut verarbeiten zu können und Verletzungen vorzubeugen, ist eine gute Athletik essentiell. Mit Cardio- und Kraftworkouts legen wir hierfür die Grundlagen für eine erfolgreiche Saison. Die Wintermonate ab Mitte Oktober bis Ende März bieten sich dafür besonders an.
Dienstag
18:30 – 20:00
Turnhalle, Grundschule
Martinsried
Übungsleitung: Valentin Nußer
Ein Schnuppern/Ausprobieren/Kennenlernen ist jederzeit möglich. Wir freuen uns über alle.
JUGEND GRUPPE A (15-19 JAHRE)
ATHLETIK, KOORDINATION & KONDITIONSTRAINING
Triathlon ist nicht nur Schwimmen, Radfahren und Laufen. Um die Trainingsbelastungen gut verarbeiten zu können und Verletzungen vorzubeugen, ist eine gute Athletik essentiell. Mit Cardio- und Kraftworkouts legen wir hierfür die Grundlagen für eine erfolgreiche Saison.
Mittwoch
20:00 – 21:30
TV Halle 1
Krailling
Übungsleitung: Magdalena & Christina Castedello & Elisa Hüttel
Ein Schnuppern/Ausprobieren/Kennenlernen ist jederzeit möglich. Wir freuen uns über alle
LAUFTREFF
Kein offiziell angeleitetes Training, sondern ein freier Lauftreff mit fixem Termin. Inhalte: Dauerlauf, Fahrtspiele, Tempowechsellauf etc. mit anschließendem Dehnen. Je nach Umfang wird ggf. auch etwas Athletik/Stabilisationstraining angehängt.
Freitag
17:00 – 18:30
TV-Sportplatz/Halle
Krailling
Ein Schnuppern/Ausprobieren/Kennenlernen ist jederzeit möglich. Wir freuen uns über alle
JUGEND GRUPPE B (11-14 JAHRE)
ATHLETIK, KOORDINATION & KONDITIONSTRAINING
Triathlon ist nicht nur Schwimmen, Radfahren und Laufen. Um die Trainingsbelastungen gut verarbeiten zu können und Verletzungen vorzubeugen, ist eine gute Athletik essentiell. Mit Cardio- und Kraftworkouts legen wir hierfür die Grundlagen für eine erfolgreiche Saison. Der Spaß darf dabei aber auch nicht zu kurz kommen.
Mittwoch
19:00 – 20:30
Grundschule, Turnhalle
Krailling
Übungsleitung: Henrik Jörgens
Ein Schnuppern/Ausprobieren/Kennenlernen ist jederzeit möglich. Wir freuen uns über alle
KINDER GRUPPE C (6-10 JAHRE)
LAUF, RAD, SPIEL & SPAß
Für unsere Kleinsten haben wir eine neue Trainingseinheit aufgenommen, in der die Kinder spielerisch mit Triathlon-Elementen vertraut gemacht werden.
Donnerstag
16:00 – 17:00
TV Halle 1
Krailling
Übungsleitung: Christine Grammer
Ein Schnuppern/Ausprobieren/Kennenlernen ist jederzeit möglich. Wir freuen uns über alle
SCHWIMMEN
Erwachsene
Donnerstags trainieren die Erwachsenen auf zwei Bahnen im Schulbad in der Peslmüllerstraße. Es gibt ein abwechslungsreiches Programm!
Donnerstag
20:00 – 21:00
Peslmüllerbad
München-Pasing
Übungsleitung: Susi Reidl
Ein Schnuppern/Ausprobieren/Kennenlernen ist jederzeit möglich. Wir freuen uns über alle
SCHWIMMEN
ab 12 Jahren (nur nach Anmeldung)
Das Samstags-Schwimmen für die Jugend findet in Kooperation mit dem DJK Sportbund München statt am neuen Sportpark in München-Freiham. Es gibt ein Teilnehmerlimit, daher Teilnahme nur in Absprache mit Henrik.
Samstag
16:00 – 18:00
Schwimmbad Sportpark
München-Freiham
Übungsleitung: Henrik Jörgens
Ein Schnuppern/Ausprobieren/Kennenlernen ist jederzeit möglich. Wir freuen uns über alle
SCHWIMMEN
ab 15 Jahren (nur nach Anmeldung)
Das Montags-Schwimmen für die Jugend findet in Kooperation mit dem DJK Sportbund München statt im Schulbad an der Peslmüllerstraße in Pasing. Es gibt ein Teilnehmerlimit, daher Teilnahme nur in Absprache mit Henrik.
Montag
20:30 – 21:45
Peslmüller-Bad
München-Pasing
Übungsleitung: Henrik Jörgens
Ein Schnuppern/Ausprobieren/Kennenlernen ist jederzeit möglich. Wir freuen uns über alle
INDOOR CYCLING / SPINNING (Winter)
Speziell im Winter – besteht die Möglichkeit die zweite Disziplin im Traithlon zu trainieren. Mit unseren neuen Indoor-Cycling (/Spinning) Rädern kann jeder an seiner Kondition und Radfitness für den Sommer arbeiten. Die Indoor-Cycling-Einheiten werden bei der Jugend freitags in das Landtraining eingestreut. Darüber hinaus bieten wir regelmäßig Kurse am Sonntag (16:45-18:15 Uhr) und nach Absprache an.
Sonntag
16:45 – 18:15 Uhr
Halle 2 Unten
TV Planegg-Krailling
Ein Schnuppern/Ausprobieren/Kennenlernen ist jederzeit möglich. Wir freuen uns über alle
Mountainbiken (Herbst/Winter)
Regelmäßige Mountainbikeausfahrten mit Rudi Paternoster – Dauer ca. 2-3 Stunden, nach Absprache auch mit kurzer Mittagspause.
Sonntag
12:15 – ca. 15 Uhr
Treffpunkt am TV Planegg-Krailling
Ein Schnuppern/Ausprobieren/Kennenlernen ist jederzeit möglich. Wir freuen uns über alle
Weitere Radausfahrten (MTB/Rennrad) und weitere Indoor-Cycling Einheiten nach Vereinbarung (in der Regel Sonntags)
Steckbriefe unserer Übungsleiter Triathlon:
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Henrik Jörgens Alter: 60 Beruf: Landeshauptstadt München Kommunalverwaltung (Dipl.-Kaufm.) Gruppe: Schüler und Jugend Trainerschein: C-Trainer Triathlon, Leichtathletik & Breitensport Kinder; Schwimmen Masters B-Lizenz sowie Leistungsschwimmen B-Lizenz Sportliche Vorlieben: Triathlon, Bergsport im Sommer und Winter |
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Valentin Nußer Alter: 27 Jahre Beruf: Wissenschaftlicher Mitarbeiter, Fakultät für Sport- und Gesundheitswissenschaften
Gruppe: Lauf- und Athletiktraining Erwachsene
Trainerschein: Triathlon Trainer C
Sportliche Vorlieben: Radfahren, Laufen, Schwimmen, Langlauf, Rudern, Bergsteigen… ganz egal. Hauptsache es macht Spaß!
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Susi Reidl Beruf: Laborassistentin Gruppe: Schwimmen Erwachsene & Athletik Trainerschein: C-Trainer Breitensport Sportliche Vorlieben: Schwimmen, Rad, aber auch Athletik |
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Christina Castedello Alter: 20 Jahre Beruf: Studentin (Wirtschaftsinformatik) Gruppe: Triathlon-Jugend Ü14 Sportliche Vorlieben: Schwimmen, Rad
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Elisa Hüttel Alter: 20 JahreBeruf: Auszubildende (Physiotherapie)Gruppe: Triathlon-Jugend Ü14Trainerschein: C-Trainer TriathlonSportliche Vorlieben: Rad |
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Magdalena Castedello Alter: 22 Jahre Beruf: Studentin (BWL) Gruppe: Triathlon-Jugend Sportliche Vorlieben: besonders das Laufen |
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Maximilian Wechner Alter: 28 Jahre Beruf: Doktorand im Bereich Luft- und Raumfahrt Gruppe: Spinning Erwachsene und allgemeiner Lückenfüller, ehemals Jugend-Trainer Trainerschein: Trainer C Breitensport Jugend Sportliche Vorlieben: Sport jeglicher Art, beim Triathlon besonders das Laufen |
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Sascha Oestereich Alter: 21 Jahre Beruf: Student (Architektur) Gruppe: Triathlon-Jugend Lieblingsdisziplin beim Triathlon: Rennradfahren |
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Tom Ahrweiler Alter: 21 Jahre Beruf: Student (Wirtschaftswissenschaften) Gruppe: Triathlon-Jugend Sportliche Vorlieben: Schwimmen, Radfahren, Ski, Basketball |
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Bettina Haueisen Alter: 28 Jahre Beruf: Sportwissenschaftlerin Gruppe: Erwachsene Trainerschein: Trainer C Ski Alpin Breitensport, Trainer B Skilanglauf Leistungssport (M.Sc. Sportwissenschaft) Sportliche Vorlieben: Alles im und auf Wasser und Schnee |
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Max Jörgens Alter: 28 Beruf: Arzt Gruppe: Indoor-Cycling und allgemeine Aushilfe, ehemals Jugend-Trainer Trainerschein: C-Trainer Leichtathletik Sportliche Vorlieben: Rad, Laufen |
Die Vereinslogistik ist ein Portal zur Organisation des Jugendbereichs bezüglich Trainings- und Wettkampfbetrieb sowie der Trainingslager.
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Ergebnisse
Aktuelle Berichte der Mitglieder des Tri-Teams
Die Triathlon-Liga Teams des TV Planegg-Krailling
Seit diesem Jahr stellt unser Verein gleich drei Liga-Teams: Ein Damen-Team und ein Herren-Team in der Bayernliga und ein weiteres Herren-Team in der Landesliga. Zusammen haben unsere Athlet*innen schon einige Wettkämpfe bestritten und halten ihre Erfahrungen und Erfolge (inklusive Chaos & Unfällen) in ihren Liga-Berichten fest.
Unter folgenden Links könnt Ihr die Tabelle und aktuellen Ergebnisse unserer Liga-Teams finden.
Herren-Team der Bayernliga 2022:
Maxi, Domi, Manu, Sascha, Julian, Tom, Max
Damen-Team der Bayernliga 2022:
Elisa, Freia, Magdi, Susi
Herren-Team der Landesliga 2022:
Fabi, Matthias, Domi, Nick
Der TV Cup – Die Vereinsmeisterschaften der Triathleten
Wertungsmodus
Termine
| Wettkampf | Format | Erwachsene | Jugend |
| Swim & Run | Intern | 02.04.2022 (SA) | 02.04.2022 (SA) |
| Duathlon (intern) | Intern | 29.05.2022 (SO) | 20.05.2022 (FR) |
| Bergzeitfahren (intern) | Intern | 01.07.2022 (FR) | 01.07.2022 (FR) |
| Triathlon | Wörthsee (Olympisch, Erw.), Erding (Sprint, Jug.) | 31.07.2022 (SO) | 19.06.2022 (SO) |
| Wörthsee-Schwimmen | Intern | 22.07.2022 (FR) | – |
| 400m Schwimmen | Intern | – | Juli 2022 |
| Bahnlauf | Intern (5000m/3000m) | 26.07.2022 (DI) | 26.07.2022 (DI) |
| Berglauf | Gaißach | 3./4.09.2022 (SA/SO) | – |
| Mountainbiken | Intern | 10.09.2022 (SA) | 10.09.2022 (SA) |
| Crosslauf | Teufelsberglauf (10km/5km) | 06.11.2022 (SO) | 06.11.2022 (SO) |
Ergebnisse
Erwachsene |
Junioren / Jugendliche |
Aktuelle Zwischenstände:– |
Aktuelle Zwischenstände:– |
Ergebnisse der letzten Jahre:2021_Ergebnisse_TVCup_Damen |
Ergebnisse der letzten Jahre:2021_Ergebnisse_TVCup_JugendW 2020_Ergebnisse_TVCup_Jugend_Weiblich |
Ergebnis-Archiv
Hier findet Ihr Ergebnisse und Berichte aller Wettkämpfe mit TV-Beteiligung aus den letzten Jahren.
Ergebnisse 2016
Ergebnisse 2015
Ergebnisse 2014
Ergebnisse 2013
Ergebnisse 2012
Ergebnisse 2011
Ergebnisse 2010
https://www.tv-planegg-krailling.de/wp-content/uploads/2020/03/Triathlon_Archiv_Ergebnisse_2010.pdf
Ergebnisse 2009
https://www.tv-planegg-krailling.de/wp-content/uploads/2020/03/Triathlon_Archiv_Ergebnisse_2009.pdf
Ergebnisse 2008
https://www.tv-planegg-krailling.de/wp-content/uploads/2020/03/Triathlon_Archiv_Ergebnisse_2008.pdf
Ergebnisse 2007
https://www.tv-planegg-krailling.de/wp-content/uploads/2020/03/Triathlon_Archiv_Ergebnisse_2007.pdf
Ergebnisse 2006
https://www.tv-planegg-krailling.de/wp-content/uploads/2020/03/Triathlon_Archiv_Ergebnisse_2006.pdf